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La vuelta al cole sin estrés

La vuelta al cole sin estrés - Farmacia Tómbola Alicante

¡Hola, queridos tomboleros y tomboleras!   

 

Toca volver a la rutina. El trabajo; el colegio; hacer de taxistas con los niños de aquí para allá, llevándolos y recogiéndolos de sus actividades extra escolares; además de las tareas de la casa; el estrés en nuestros trabajos... Vamos, que toca ahora organizar muchas cosas después de una etapa vacacional y relajada.   

 

Todo esto provoca en nosotros síntomas como nerviosismo, pérdida de concentración, irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño, aumento de la frecuencia cardíaca, con el consecuente aumento de la presión arterial.  

 

En Farmacia Tómbola Alicante te ayudaremos a combatir el estrés y hacer que tu vuelta a la rutina sea lo más plácida posible.

Cómo nos afecta el estrés

El estrés es un estado de cansancio mental debido a la exigencia de un rendimiento superior al que hemos llevado durante el verano, en el que cambian completamente los ritmos.   

   

Todo esto nos puede producir estados de ansiedad y trastornos del estado de ánimo.  En consecuencia, sufrimos síntomas como tensión muscular, dolor de espalda,  agotamiento, dolor de cabeza, fatiga, falta de energía, trastornos del sueño y, en casos más graves, depresión.  

Cómo combatir el estrés

Para combatir todos estos síntomas disponéis en Farmacia Tómbola Alicante de Vitango, un producto natural formulado a base de extracto seco de raíz y rizoma de Rhodiola Rosea, que disminuye la liberación de las hormonas causantes del estrés, mientras que aumenta el metabolismo de la energía en el cuerpo, de manera que nos mantenemos activos y concentrados sin darnos sueños, además de tener más energía durante todo el día.  

  

Podemos tomarlo, por tanto, en cuanto aparecen los síntomas del estrés; dos veces al día,  30 minutos antes del desayuno y de la comida. A los 3 días notaremos sus efectos. Vitango es un gran producto que os recomendamos tomar hora, para afrontar esta nueva etapa, dejando a un lado ansiolíticos o relajantes.  

  

Además deberíamos intentar dormir bien, descansar al menos unas 7 horas. Y si nos  cuesta, ayudarnos de productos naturales como son las combinaciones de Valeriana, Pasiflora, Espino, Blanco, Lavanda... Todos estos activos van a favorecer nuestro descanso y nos van a ayudar a conciliar el sueño, como por ejemplo Sedasor y Enrelax.   

Comentaros, queridos tomboler@s, que el día 18 de septiembre vendrá una psicóloga a la farmacia a las 18.30 hrs. a ayudarnos a dominar nuestras emociones y encontrar la mejor solución en situaciones estresantes.  

  

Os mandamos desde vuestra Farmacia Tómbola Alicante mucha paz y buenos pensamientos para que afrontéis esta etapa con la mayor calma posible.   

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