Ya está aquí el calor y los síntomas que tanto nos molestan han empezado a manifestarse. La sensación de quemazón, las piernas hinchadas, la pesadez, el cansancio hace que los pasemos mal durante los meses de calor.
Como todos los comienzos de año, todos y digo todos, tenemos esos propósitos como ponernos a dieta, hacer ejercicio o dejar de fumar. En Farmacia Tómbola Alicante estamos para ayudarte a lograr todos tus propósitos saludables.
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) ha actualizado la Pirámide Nutricional para ajustarla a los nuevos tiempo y a las nuevas necesidades de trabajo, ejercicio y equilibro emocional de la población, para mantener un estilo de vida saludable.